您现在的位置:幼教 > 孕育指南 > 怀孕期 > 孕期保健 > 正文

甘肃快3开奖结果pa6.com

来源:幼教网 2018-07-25 11:28:50

说两句

  宝宝发育

  胎儿的骨骼及肌肉生长得十分迅速,此时胎儿的身体比例越来越接近新生儿的比例。胎儿的皮肤变得更厚,没有那么透明了。

  每日胎教

  明朝万全《育婴家秘·胎养以保其真》中说:儿在母腹中,藉母五脏之气以为养也,苟一脏受伤,则一脏之气失养不足矣。如风则伤肝,热则伤心与肺,湿则伤脾,寒则伤肾,此天之四气所伤也;酸多则伤肝,苦多则伤心,甘多则伤脾,辛多则伤肺,咸多则伤肾,此地之五味所伤也;怒则伤肝,喜则伤心,思则伤脾,忧则伤肺,恐则伤肾,此人之七情所伤也。是以风寒暑湿则避之,五味之食则节之,七情之感则绝之,皆胎养之道也。若夫勿登高,勿临险,勿独处暗室,勿入庙社,勿恣肥甘之味,勿啖瓜果之物,勿游犯禁之方,所调护辅翼者各有道也。如不利嗣息,或骄倨太甚者,动必成咎。

  饮食营养

  要少吃多餐,勿暴饮暴食。在妊娠期既要注意摄入充分的营养,又要注意饮食有节,无论餐桌上摆的是美味珍馐,还是粗茶淡饭,最好只吃七八成饱。如果遇到好饭菜便吃十二分饱,会使消化系统的负担骤然增加,轻则造成消化不良、胃炎、肠炎、重则引起急性胰腺炎等。另外,如有条件在妊娠期最好由三餐改为五餐,少吃多餐,有利于消化吸收,还会减少体内脂肪积聚,防止发胖。

  萝卜饼:有健胃,理气,消食,化痰的功效,适用于食欲不振,消化不良,食后腹胀,咳喘多痰症。

  白萝卜250克,面粉250克,猪瘦肉馅100克,姜、葱、盐、油适量。将白萝卜切细丝,用菜油炒至五成熟。将肉馅与萝卜丝调成馅。把面粉合成面团,分成小剂,擀成薄片,包入萝卜馅,制成小饼,烙熟即可。

  保健常识

  据统计,妊娠期牙龈炎发病率为50%,其临床表现为全口牙龈有炎症,妊娠期牙龈炎一般在怀孕后2~4个月出现,分娩后逐渐消失。妊娠前已有牙龈炎,妊娠期则可使症状加剧。妇女若患有妊娠期牙龈炎应及时到医院进行诊治。孕期要劳逸结合,起居有常。日常生活中要注意尽量使腹部放松,避免增加腹压的动作,因为腹部紧张,增加腹压和振动身体均易发生流产。如上下楼梯,提携重物,往高处伸手取物的动作;长久站立,穿高跟鞋或步行3公里以上路途;用力排便严重咳嗽,粗暴性交,剧烈运动和舞蹈等。

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    ID:jzbyoujiao

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

幼升小

幼升小资讯

幼升小盛通彩票app

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

盛通诚信网乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

欢迎关注家长帮幼教微信!